Résultats & transformations
Des transformations réelles, sans filtres.
−9 kg en 10 semaines
Plus d'énergie, meilleure posture.
Prise de masse sèche
Épaules, bras, dos, force améliorée.
Dos renforcé
Adieu douleurs de bureau.
Comment on suit tes progrès
Photos de suivi (optionnel)
Comparaison visuelle pour constater ta transformation.
Mesures & performances
Suivi du poids, mensurations et progression des charges.
Ajustements de charge et nutrition
Optimisation en fonction de tes résultats.
Suivi de l'énergie et du sommeil
Pour une progression durable et équilibrée.
Prêt à démarrer ta transformation ?
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Parler de tes objectifs